Eiskletterkurs in den Dolomiten

Wir treffen uns um 17 Uhr in unserem Hotel im Tal, führen ein Einführungsgespräch, übergeben die Ausrüstung und führen in verschiedene Knoten ein.

Je nach Bedingungen im Tannheimertal oder auf dem Weg zu unserem Hotel in Südtirol (Italien) werden wir eine Einführung in die Verwendung von Eispickeln und Steigeisen in einfachem Gelände haben.

Der gesamte Tag wird dem Erlernen des richtigen Eiskletterns mit verschiedenen Techniken gewidmet. Irgendwann werden wir uns mit dem Setzen und "Reinigen" von Eisschrauben, der Vorbereitung der Ausrüstung, dem Aufbau von Sicherungsständen im Eis für Toprope und dem Abseilen beschäftigen. Dann werden wir eine Videoanalyse durchführen.

Wir werden das, was Sie in den Tagen zuvor gelernt haben, gut in die Praxis umsetzen und zusätzlich weiter an Klettertechniken arbeiten: wie man effizient und ökonomisch klettert, wie man eine Eiswulst überwindet, wie man im Eis quert und sich beim Klettern etwas schneller bewegt. Wir werden auch in das Vorstiegsklettern einsteigen und eine Videoanalyse durchführen.

Wir werden uns im Toprope aufwärmen, unser Selbstvertrauen stärken und versuchen, den Tag zu beenden, wenn jeder einen Eisfall im Vorstieg klettert und dabei Schrauben setzt.

Unter der Aufsicht des Guides werden Sie den ganzen Tag im Vorstieg klettern, während Sie Abseilstände bauen und selbstständig sind. Die Aktivität endet am späten Nachmittag.