Programa de una semana de esquí de travesía en Niseko, Japón

NECESITARÁS TRAER:

Equipo Técnico  Esquís de travesía Alpina/Telemark (se recomiendan fijaciones ligeras como Dynafit o Silvretta Pure) O tablas divididas para snowboard  Botas de travesía Alpina/ Telemark (Con suela Vibram)  Bastones de esquí (con cestas para polvo regulares)  Pieles de foca (Al menos tan anchas como la cintura de tu esquí)  *Transceptor de avalanchas (475 Megahercios con baterías extra)  *Pala de nieve ligera  *Sonda de avalanchas  Mochila de día para travesías, tamaño mediano (unos 40 litros) con correas exteriores para el acople de esquís  Kit de reparación / piezas de repuesto para tus fijaciones (opcional) y cera para pieles (una pequeña cantidad)

Ropa Las temperaturas pueden variar ampliamente ya que pueden aumentar de –20C durante la noche a +10C en días soleados. Para ropa utiliza el ‘sistema de capas’: Ropa técnica ligera que no ocupa mucho espacio en tu mochila y seca rápidamente si suda o se moja. Capas que se pueden poner y quitar rápidamente si las condiciones climáticas cambian durante el día. Para capas de invierno recomendamos usar: Lana: proporciona excelente aislamiento en clima frío y húmedo & retiene el valor aislante mojado Sintéticos (pile, polipropileno, Capilene, Synchilla) proporciona excelente aislamiento en clima frío y húmedo, y retiene el valor aislante cuando está mojado  Chaqueta con capucha impermeable y cortavientos (Gore Tex o similar)  Pantalones exteriores impermeables y cortavientos (Gore Tex o similar con polainas integradas)  Polar o chaqueta de vellón & chaleco de plumas/vellón  Pantalones cálidos (delgados: aislados/vellón) y camisa cálida (no de algodón)  Ropa interior de lana, sintéticos o Capilene, arriba y abajo  Guantes (ligeros y de mayor peso)  Bufanda, calentador de cuello o bandana; Sombrero para sol, preferiblemente con ala ancha  2 pares de calcetines: exteriores más gruesos (lana) y forros más delgados (polipropileno)  Gorro de lana o vellón, que cubra las orejas

Otros ítems:  Gafas de sol (con muy buena protección UV, una pareja extra es una buena idea)  Protector solar y protección labial  Antiparras  Botella de agua de 1 litro o termo, (no se recomiendan Camel backs)  Linterna frontal con batería y bombilla de repuesto  Artículos personales (Medicinas con prescripción, lentes de contacto extra y Equipo de mantenimiento, gafas con prescripción etc, pequeño kit de ampollas/primeros auxilios)  Cámara, baterías (opcional)  Almuerzo y snacks

PROPORCIONAREMOS:  Teléfono SAT y/o VHF  Kit completo de primeros auxilios  Kit de reparación  Equipo completo de rescate en grietas/esquí de montaña (dependiendo de la ruta)  Equipo de evacuación para personas heridas  Equipo de rescate en avalanchas  Todos los mapas del área  GPS, brújula y altímetro  Sierra de nieve, kit de estudio de nieve