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Campamento de Escalada en Roca en Kalymnos: Principiante e Intermedio

Kalymnos Rock Climbing
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Descubre las hermosas rutas de escalada de Kalymnos y mejora tu técnica en este campamento de escalada en roca de 1 semana.

Grupo

7 Días

Sep


Aspectos destacados

* Disfruta de algunas de las rutas más estéticas en Kalymnos.

* Aprende cómo moverte de manera eficiente en roca.

* Construye confianza y diviértete con amigos nuevos.

* Diviértete en la isla, nadando y haciendo kayak.

Descripción

Kalymnos es una hermosa isla remota en el Dodecaneso y el perfecto escape para la escalada en roca. ¡Es hogar de algunas de las rutas de escalada y crestas de caliza más estéticas en un ambiente de vacaciones relajadas con la hospitalidad griega acogedora!

En este campamento de escalada en roca de 1 semana, escaladores principiantes e intermedios disfrutarán de tiempo bajo el sol y en las rocas mejorando su repertorio de movimientos y su enfoque mental para la escalada.

El campamento de escalada consistirá en 5 días de escalada deportiva en algunos de los mejores riscos en Kalymnos: Kasteli, Afternoon, Simplegades, Telendos (Lambda), y Escuela.

Lo que aprenderás:

⦁ Técnica para una escalada más eficiente: contrapeso, rodilla arriba, paso alto, gaston, bandera interior, bandera exterior, gancho con el dedo del pie, gancho con el talón, frotamiento.

⦁ Trabajo de pies adecuado para maximizar tu eficiencia en la roca.

⦁ Elegir el equipo de escalada adecuado para tus necesidades y cómo usarlo de manera segura.

⦁ Aseguramiento en cuerda superior y aprendizaje para configurar un aseguramiento correcto tú mismo.

⦁ Cómo liderar la escalada y el aseguramiento líder.

⦁ Práctica de comunicación correcta en el risco entre el asegurador y el líder.

⦁ Hacer buen uso de las guías de escalada.

⦁ Limpiar las rutas para recuperar tu equipo de manera segura.

⦁ Trabajo de pies en placas, paredes verticales, y desplomes (paredes pronunciadas).

⦁ Aprender cómo descansar durante la escalada.

⦁ Lectura de ruta: Establecer tu plan de escalada y encontrar la beta/solución correcta para toda la ruta.

¿Por qué escalar con nosotros?

Somos un grupo divertido de personas apasionadas, que viajamos por el mundo (la mayoría del tiempo en Rumania, Bulgaria, Grecia, Turquía) para experimentar la alegría de la escalada, para aprender más sobre nosotros mismos, otras personas, y otros lugares.

Doru, el instructor principal del campamento tiene 32 años de experiencia, comenzando desde 1985 (Alpinismo) y 1995 (Escalada Deportiva). En la escalada deportiva, ha escalado rutas hasta 8a y a vista 7b+. Empezó a enseñar/entrenar escalada deportiva y búlder en 2013.

Valentina, la entrenadora más joven, ha estado escalando apasionadamente durante los últimos 17 años y ama pasar unos meses cada año en las caras rocosas de Geyikbayiri/Turquía, Kalymnos/Grecia, y Frankenjura/Alemania. Valentina ha escalado deportivamente cientos de rutas hasta 8a (9+/10- UIAA) y continúa buscando el próximo desafío. Su objetivo es inculcar el amor por la escalada en sus estudiantes.

La escalada se trata de divertirse con amigos al aire libre, en las rocas, saliendo de tu zona de confort para descubrir tus fortalezas, debilidades y valores. ¡La escalada traerá una gran sonrisa a tu rostro, un brillo en tus ojos y muchos recuerdos increíbles.

Disfruta de una experiencia única de escalada en roca y perfecciona tus habilidades en este campamento de 1 semana en Kalymnos. ¡Contáctanos hoy y estaremos encantados de comenzar a planificar esta aventura contigo!

El precio incluye

- Tarifa de guía

- Cuerda del grupo

- Mosquetones rápidos del grupo

Detalles del precio

Incluido:

5 días de Coaching de Escalada en Roca con 2 instructores experimentados, autorizados por FRAE (Federación Rumana de Escalada)

Equipo de grupo (cuerdas, cintas exprés, etc.)

No incluido:

Alojamiento

Transporte

Comidas

Equipo individual (arnés, zapatos, casco)


Itinerario

Día 1: ¡Bienvenido a Kalymnos!

Nos encontraremos en el hotel, nos reuniremos como grupo para cenar y conocernos unos a otros. Discutiremos los antecedentes de escalada individuales, habilidades, debilidades y objetivos para la semana próxima.

Día 2: Calentamiento

Empezamos escalando algunas rutas de calentamiento y más fáciles, para acostumbrarnos al tipo de roca, la fricción y el tipo de agarres. Revisaremos lo esencial de seguridad (atar, asegurar, cuerda superior, o liderar).

Día 3: Técnica

Escalando y enfocándonos en adquirir buena técnica. Todas las técnicas de escalada serán presentadas y las discutiremos juntos exhaustivamente.

Día 4: Descanso y Diversión

Te llevaremos a hacer turismo a algunas de las mejores áreas en Kalymnos, disfrutar de un buen almuerzo en una playa pirata salvaje, y simplemente relajarte.

Día 5 to 7: ¡Escalada, escalada y más escalada!

Nos enfocaremos en tus habilidades de lectura de ruta, mejorar tu técnica y construir confianza.

Día 8: ¡Adiós!

¡Es hora de decir adiós, al menos por ahora!

 

Equipo que necesitarás llevar

All gear is included.


Sobre el guía

Guide profile image

ABC

Instructor de Escalada en Roca

We are 2 certified rock climbing instructors from Romania who wish to share our passion for rock climbing and the outdoor!

We organize Rock climbing holidays & courses- in Greece, Spain, Turkey , Germany, Romania - as well as gym courses in Bucharest.

Our first climbing students were our own friends (back in 2010) and then many more friends came along on our trips. We discovered that we enjoy teaching just as much as we love climbing and then started to dream of ways in which we could meet new people and have fun alongside them, enjoying their first experiences on the rock as if they were our own!

We have created Abc Climbing in 2017 and have been sharing our love and knowledge of climbing since!

Idiomas

Inglés | Rumano


Lo que la gente dice sobre Explore-Share

Kumari

5.00

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Thank you explore-share for a wonderful via feratta experience. We have been wanting to learn for a long time but don't have the facilities in Scotland. The guide Mitja was extremely helpful and knowledgeable, answering all my many questions and providing advice. On the day head to take another group but he quickly arranged another guide Borut, who was brilliant. We had a fantastic morning learning via ferrata at Hvadnik in the gorge. It gave us the confidence to later hire our own equipment and go out in Mojstrana. Altogether a five star + experience. Thank you.

 

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