Rejoignez un guide de montagne IFMGA pour ce cours d'escalade sur glace à seulement 175 km d'Oslo, dans les incroyables formations de glace de Rjukan, en Norvège.
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Alpes scandinaves
1+ Jours
Jan, Fév, Mar, Déc
Vous voulez faire vos premiers pas en cascade de glace ? Alors rejoignez-moi pour ce cours étonnant dans l'une des meilleures destinations pour ce sport : Rjukan, en Norvège.
Situé à 370 km de Bergen et à 175 km de Oslo, Rjukan est l'un des meilleurs endroits pour faire de l'escalade sur glace. Europe du Nord.
Elle compte plus de 150 chutes d'eau gelées qui sont faciles d'accès et conviennent à toute personne ayant une bonne condition physique.
Qu'en est-il du cours ? Eh bien, vous apprendrez essentiellement à utiliser votre mécanique corporelle de manière efficace. C'est très important pour la cascade de glace et cela vous aidera à développer vos compétences rapidement. Vous apprendrez les techniques de base de la cascade de glace et vous vous entraînerez autant que possible !
En outre, je peux adapter le cours en fonction de vos compétences et du nombre de jours que vous venez (cela peut être de 1 à 3 jours). Chaque jour de cours durera de 5 à 10 heures.
En outre, je peux également dispenser ce cours en Hemsedal, comme lieu alternatif. Si c'est plus pratique pour vous, ou si les conditions de glace y sont meilleures, nous pouvons choisir cet endroit.
N'hésitez pas à me contacter si ce stage de cascade de glace vous intéresse ! Je vous aiderai à organiser le meilleur programme en fonction de votre niveau et de vos souhaits.
- Frais de guide
L'hébergement du guide n'est pas inclus (400 NOK/jour).
Plus d'informations -Si le groupe est de plus de 4 personnes, il y a un deuxième guide disponible. -Transport (aller-retour) depuis les aéroports d'Oslo et pendant le cours : 1000 NOK par groupe. -Tout jour supplémentaire (au-delà de la durée du cours) pour l'accueil ou le retour à l'aéroport est facturé 1000 NOK par jour. -Je peux vous aider à réserver votre logement. -Je peux fournir tout l'équipement, mais vous devez apporter vos propres chaussures d'escalade. Il n'y a qu'un seul endroit à Rjukan où vous pouvez louer des chaussures. Vérifiez la disponibilité à l'avance |
Je suis un guide certifié IFMGA depuis 2012. J'ai cependant maîtrisé mes compétences en escalade et en ski pendant de nombreuses années avant de me lancer dans le guidage. J'ai participé à de nombreuses expéditions d'escalade non seulement dans les montagnes sauvages du Caucase (que j'ai appris à connaître assez bien), mais aussi au Népal, dans les Alpes et j'ai beaucoup grimpé dans de nombreuses régions norvégiennes. Ces dernières années, j'ai résidé en Norvège, et je coopère avec mes amis du Lyngen Outdoor Center en tant que chef guide de montagne.
Restez au courant des meilleures aventures!